みなさんおはようございます(＾◇＾)
きのうは、３月に行われる「古河はなももマラソン」に出場するために、小山駅～古河駅まで走った。
１７ｋｍくらいかな・・・・・・ もうへとへとだし、玉のような汗だし・・・・・
けさはものすごい筋肉痛だろうなぁって思ってたら、少し太ももが痛いだけ。
５０を過ぎてもまだまだ走れる。 今のうちから体力をつけておかないと、人生はまだまだ長い。
来月も練習します。 少し距離を伸ばして。
夕方からは、当協会「１月例会」を開催。
古民家活用についての話を。 みんなでいい年にしよう。
今日はきのうと打って変わって、夕方から書道を習いに。 精神統一してきます。
それでは今日も心に太陽を持って、素敵な一日をお過ごし下さい(＾◇＾)