おはようございます。
井上幸一氏のメルマガを引用。
梅雨があけると「災害級の暑さ」に！
今年から「熱中症特別警戒アラート」がスタートしています。
https://www.env.go.jp/press/press_03083.html
熱中症は
症状1 めまいや顔のほてり
症状2 筋肉痛や筋肉のけいれん
症状3 体のだるさや吐き気
症状4 汗のかきかたがおかしい
症状5 体温が高い、皮ふの異常
症状6 呼びかけに反応しない、まっすぐ歩けない
症状7 水分補給ができない
順番に分かれて判断されています。
暑い夏、熱中症に注意です。
そしてオリンピックの睡眠不足は禁物ですよ。
それでは今日も心に太陽を持って、素敵な一日をお過ごしください(^_-)